Vous cherchez une recette qui impressionnera toute la famille avec son goût incroyable ? Ne cherchez plus, les wraps aux œufs, à la mozzarella et à la tomate sont là pour vous. Non seulement ils sont faciles à préparer, mais en plus, ils sont succulents. Vous serez séduit par la bonté exceptionnelle de ce plat. Alors, rejoignez-moi en cuisine pour réaliser cette recette spectaculaire qui fera de votre dîner un moment inoubliable.
L’histoire de la recette :
Les wraps sont une option de repas pratique et polyvalente qui peut être adaptée selon les goûts de chacun. Cette recette spécifique, avec ses œufs moelleux, sa mozzarella fondante et ses tranches de tomate juteuses, offre une combinaison parfaite de saveurs et de textures. Elle a été créée pour apporter une touche de fraîcheur et de satisfaction lors des repas en famille ou entre amis.
Les bienfaits :
Les œufs sont une excellente source de protéines, de vitamines et de minéraux essentiels. Ils sont bénéfiques pour la santé des os, des muscles et du cerveau. La mozzarella, quant à elle, est une bonne source de calcium et de protéines. Elle contribue à la santé des os et des dents. Les tomates sont riches en vitamines C et en antioxydants, ce qui renforce le système immunitaire et protège contre les maladies.
Ingrédients :
- 150 g de mozzarella râpée
- 50 g de jambon
- 2 wraps
- 4 œufs
- 1 tomate
- Sel
- Poivre
- Persil
- Beurre
Préparation des wraps aux œufs, mozzarella et tomate :
- Dans une poêle antiadhésive légèrement huilée, faites chauffer à feu doux.
- Ajoutez une noix de beurre et placez un wrap sur la poêle.
- Cassez un œuf dans un petit bol et versez-le délicatement au centre du wrap.
- Assaisonnez avec du persil haché et du poivre.
- Répartissez le jambon haché et 75 g de mozzarella râpée.
- Recouvrez avec l’autre wrap.
- Faites cuire à couvert à feu doux pendant 5 minutes.
- Retournez délicatement les wraps farcis à l’aide d’une spatule.
- Ajoutez les tranches de tomate, du sel, du poivre, du persil haché et le reste de la mozzarella.
- Poursuivez la cuisson à couvert pendant 4 minutes.
- Transférez les wraps sur une assiette et coupez-les en 4 portions.
Les wraps aux œufs, mozzarella et tomate sont une délicieuse alternative pour un repas rapide et savoureux. La combinaison des œufs moelleux, de la mozzarella fondante et des tranches de tomate fraîches offre une expérience gustative exceptionnelle. Faciles à préparer, ces wraps sont parfaits pour un déjeuner, un dîner ou même un en-cas. Alors, ne tardez pas à essayer cette recette et régalez-vous avec ces wraps délicieux et rapides à préparer.
