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Œuf Poché Parfait : Recette Facile et Inratable

Découvrez comment réussir facilement un œuf poché parfait, crémeux et coulant, en seulement 3 minutes. Une recette simple, idéale pour un brunch gourmand ou pour accompagner vos toasts et salades !
Type de plat Petit déjeuner
Cuisine Française
Portions 1 oeuf
Calories 80 kcal

Ingrédients
  

  • 1 œuf très frais
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre blanc
  • Eau pour la cuisson
  • Sel poivre (selon goût)

Instructions
 

Préparer l’eau :

  • Portez à ébullition une casserole remplie d’eau avec une cuillère à soupe de vinaigre blanc.

Casser l’œuf :

  • Cassez délicatement l'œuf dans une petite tasse ou ramequin (pour faciliter son introduction dans l’eau).

Cuisson :

  • Réduisez légèrement le feu pour obtenir un léger frémissement.
  • Créez délicatement un tourbillon dans l’eau à l'aide d'une cuillère.
  • Versez délicatement l'œuf au centre du tourbillon.
  • Laissez cuire 3 minutes précisément pour obtenir un blanc ferme et un jaune coulant.

Retirer et égoutter :

  • Retirez délicatement l'œuf à l’aide d’une écumoire.
  • Déposez-le sur du papier absorbant pour enlever l’excès d’eau.

Servir immédiatement :

  • Assaisonnez légèrement avec du sel et du poivre selon votre goût, servez chaud.

Notes

💡 Conseils et astuces :

  • Utilisez impérativement des œufs très frais pour obtenir une belle forme.
  • Le vinaigre aide à figer rapidement le blanc d’œuf sans affecter le goût.
  • Pour une présentation parfaite, coupez délicatement les bords du blanc avec un couteau après cuisson.
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