Asperges Blanches à la Flamande Revisitées
Dans cette version revisitée, les asperges sont rôties au four pour exalter leur saveur, et la sauce flamande est enrichie d’une pointe de moutarde à l’ancienne et de zestes de citron pour encore plus de pep’s.
Temps de préparation 10 minutes min
Temps de cuisson 15 minutes min
Type de plat Plat principal
Cuisine Belge
Portions 2 Personnes
Calories 320 kcal
- 12 asperges blanches fraîches
- 2 œufs durs
- 75 g de beurre doux
- 1 c. à café de moutarde à l'ancienne
- Le zeste fin d’1/2 citron jaune bio
- 1 c. à soupe de jus de citron
- 1 petite poignée de persil plat frais
- Fleur de sel poivre du moulin
- 1 filet d’huile d’olive
Préparer les asperges
Préchauffez le four à 200°C (chaleur tournante).
Épluchez soigneusement les asperges de la tête au pied. Coupez la base dure.
Disposez-les sur une plaque de cuisson, arrosez d’un filet d’huile d’olive, salez légèrement, et enfournez 15 à 18 minutes jusqu’à ce qu’elles soient tendres et légèrement dorées.
Préparer la sauce flamande twistée
Faites fondre le beurre à feu doux jusqu’à ce qu’il mousse légèrement (sans le faire brunir).
Hors du feu, incorporez la moutarde à l’ancienne, le jus de citron et les zestes.
Ajoutez ensuite les œufs durs grossièrement écrasés et le persil ciselé. Salez et poivrez.
Dressage
Disposez les asperges rôties sur de belles assiettes chaudes.
Nappez généreusement de sauce flamande parfumée.
Servez immédiatement avec quelques tranches de pain de campagne grillé.
Astuces :
-
Pour un effet encore plus gourmand : ajoutez quelques copeaux de parmesan ou un filet d’huile de noisette au moment du service.
- Vous pouvez aussi remplacer le persil par de la ciboulette pour varier les arômes.
FAQ
1. Puis-je préparer la sauce à l'avance ?
Oui, mais réchauffez-la doucement avant de servir pour retrouver sa texture fondante.
2. Peut-on remplacer les asperges blanches par des asperges vertes ?
Oui, mais réduisez légèrement le temps de cuisson des asperges vertes.
3. Comment éviter de surcuire les asperges ?
Piquez-les avec la pointe d'un couteau après 12 minutes : elles doivent rester légèrement fermes ("al dente").
4. Peut-on ajouter une garniture supplémentaire ?
Oui, des œufs mollets coupés en deux, quelques copeaux de fromage ou des noisettes torréfiées feront sensation !
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