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Asperges Blanches à la Flamande Revisitées

Dans cette version revisitée, les asperges sont rôties au four pour exalter leur saveur, et la sauce flamande est enrichie d’une pointe de moutarde à l’ancienne et de zestes de citron pour encore plus de pep’s.
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 15 minutes
Type de plat Plat principal
Cuisine Belge
Portions 2 Personnes
Calories 320 kcal

Ingrédients
  

  • 12 asperges blanches fraîches
  • 2 œufs durs
  • 75 g de beurre doux
  • 1 c. à café de moutarde à l'ancienne
  • Le zeste fin d’1/2 citron jaune bio
  • 1 c. à soupe de jus de citron
  • 1 petite poignée de persil plat frais
  • Fleur de sel poivre du moulin
  • 1 filet d’huile d’olive

Instructions
 

Préparer les asperges

  • Préchauffez le four à 200°C (chaleur tournante).
  • Épluchez soigneusement les asperges de la tête au pied. Coupez la base dure.
  • Disposez-les sur une plaque de cuisson, arrosez d’un filet d’huile d’olive, salez légèrement, et enfournez 15 à 18 minutes jusqu’à ce qu’elles soient tendres et légèrement dorées.

Préparer la sauce flamande twistée

  • Faites fondre le beurre à feu doux jusqu’à ce qu’il mousse légèrement (sans le faire brunir).
  • Hors du feu, incorporez la moutarde à l’ancienne, le jus de citron et les zestes.
  • Ajoutez ensuite les œufs durs grossièrement écrasés et le persil ciselé. Salez et poivrez.

Dressage

  • Disposez les asperges rôties sur de belles assiettes chaudes.
  • Nappez généreusement de sauce flamande parfumée.
  • Servez immédiatement avec quelques tranches de pain de campagne grillé.

Notes

Astuces :

  • Pour un effet encore plus gourmand : ajoutez quelques copeaux de parmesan ou un filet d’huile de noisette au moment du service.
  • Vous pouvez aussi remplacer le persil par de la ciboulette pour varier les arômes.

FAQ

1. Puis-je préparer la sauce à l'avance ?
Oui, mais réchauffez-la doucement avant de servir pour retrouver sa texture fondante.
2. Peut-on remplacer les asperges blanches par des asperges vertes ?
Oui, mais réduisez légèrement le temps de cuisson des asperges vertes.
3. Comment éviter de surcuire les asperges ?
Piquez-les avec la pointe d'un couteau après 12 minutes : elles doivent rester légèrement fermes ("al dente").
4. Peut-on ajouter une garniture supplémentaire ?
Oui, des œufs mollets coupés en deux, quelques copeaux de fromage ou des noisettes torréfiées feront sensation !
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