En 2020, un groupe de chercheurs californiens a voulu voir si les trackers de fitness, comme le Bague Oura, pourraient détecter les premiers signes et symptômes du COVID-10 (spoiler : ils le peuvent). Cependant, l’étude a également révélé une corrélation entre les symptômes dépressifs signalés par les participants à l’étude et les données sur la température corporelle fournies par Oura. Rendez-vous ci-dessous pour en savoir plus.
Le Étude TemPredict de l’Université de Californie a débuté en 2020, a duré sept mois au total et a réuni 20 880 participants de 106 pays. Le but de l’étude était de déterminer si Oura Rings pouvait aider à détecter les premiers signes de COVID-19, ce qu’ils peuvent. Selon l’étude, l’Oura Ring a pu détecter des signes indiquant que les participants auraient pu être infectés en moyenne 2,75 jours avant d’être testés positifs pour Covid.
Le Bague Oura utilise des données biométriques qui fournissent aux utilisateurs des données détaillées sur leur santé, notamment des informations sur la fréquence cardiaque, l’oxygène dans le sang, l’analyse du sommeil et, surtout, la température corporelle. Selon Oura site web:
Oura surveille les changements de votre température et de votre fréquence cardiaque afin que vous puissiez savoir plus tôt quand vous pourriez tomber malade.
Maintenant, selon un article publié le 5 février dans Scientific Reports, le Étude TemPredict a découvert qu’Oura Rings peut également détecter lorsqu’une personne souffre de symptômes dépressifs. Tout au long de l’étude, les participants devaient non seulement soumettre leurs signes vitaux collectés par Oura Ring, mais également déclarer eux-mêmes aux chercheurs leur propre santé émotionnelle et mentale dans le cadre d’enquêtes quotidiennes.
Selon l’étude, les participants qui avaient une température corporelle plus élevée lorsqu’ils étaient éveillés ont également déclaré avoir des sentiments de dépression et des taux plus élevés de symptômes dépressifs, comme indiqué dans leurs enquêtes quotidiennes. Les chercheurs ont dit dans l’étude:
Plus précisément, ces analyses reproduisent des résultats antérieurs montrant que la température corporelle diurne autodéclarée était associée à des symptômes dépressifs plus importants et s’appuient sur une étude antérieure montrant que la différence de température corporelle endormie-éveillée était plus de deux fois plus importante chez les témoins par rapport aux individus souffrant de dépression.
Même s’il n’est pas clair si une mauvaise régulation de la température corporelle est réellement un symptôme de dépression (ou vice versa), les chercheurs de l’étude ont noté que les personnes souffrant de dépression présentaient un changement global dans leur système immunitaire naturel.
Cela signifie que d’autres personnes connaîtront des cycles de température naturels tout au long de leur journée et au fil du temps, alors que celles qui souffrent de dépression n’ont pas vécu la même chose – au lieu de cela, elles ont eu plus de mal à se rafraîchir elles-mêmes (via Abeille de Sacramento).
Connectez la prise de Watts
J’ai été fan de Bague Oura depuis plusieurs mois maintenant, et rien dans cette étude ne me surprend. Même si je n’ai pas souffert d’états dépressifs ou de sentiments de dépression, Oura Ring est tellement avancé dans ses technologies (à des années-lumière de ses concurrents, à mon avis) qu’un groupe de chercheurs a choisi Oura comme tracker de fitness avec lequel mener l’étude. , et en est ressorti en apprenant que non seulement Oura Ring pouvait aider à détecter les premiers signes de Covid, mais qu’il pouvait également aider à déterminer quand une personne souffrait d’un état dépressif.
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